AIKIDO-Exerzitien
ordnen - zurücktreten - öffnen - schneiden
Die langsamen und harmonischen Bewegungen mit dem Holzschwert „Bokken“ aus dem AIKIDO können in den ignatianischen Exerzitien symbolisch für die Dynamiken und Themen des Lebens stehen.
Die meditativen Übungen und Impulse laden ein mehr zu sich und zu Gott zu kommen.
Paar-Exerzitien
schweigen - hören - antworten
Wie sich in Exerzitien die Beziehung zu Gott vertieft, so geschieht dies in Paarexerzitien auch zwischen den Partnern.
Im Schweigen miteinander und Hören aufeinander kann der gemeinsame Weg neu erlebt werden.
Über uns
In Exerzitien und geistlichen Gesprächen begleiten wir seit 2010 Suchende auf ihren persönlichen Lebens- und Glaubensweg.
Sich selber und damit Gott näher kommen lässt uns wachsen und frei werden.
Ruth und Matthias Helfrich
Exerzitien mit Aikido-Impulsen, ein Videobeitrag hier in Kreuzplus
Einen Videobeitrag mit weiteren Informationen
findet ihr bei kreuzplus unterwegs.
Rezensionen
Paar-Exerzitien
Als Frucht der Paarexerzitien erkennen wir neu, wie verschieden wir beide sind, unsere Charaktere, unsere Lebenswege und unsere Grenzen. Aber genau das ermöglicht nach fast 50 Jahren einen friedvolleren Umgang miteinander. Konflikte können achtsamer und geduldiger ausgetragen werden. Dafür sind wir sehr dankbar.
Ursula und Karl Heinz
Aikido-Exerzitien
Mich neu ordnen, zurücktreten vom Alltag und mich neu öffnen für Gottes Wort. Diese Elemente des Exerzitienprozesses, die von den Aikido-Schritten begleitet und unterstützt waren halfen mir, meine Gedanken und Vorhaben neu auf dem Weg mehr zu Ihm hin auszurichten.
Patrick
Das angenehme, warme Körpergefühl
bei den Übungen gaben mir eine Bestätigung dieses Weges.
Aikido-Meditation
Eine vielversprechende Botschaft, die die Kursleitungen geben. Und das Ganze innerhalb von vier Stunden. Wo hat man so schnell eine Erkenntnis gewonnen, die auf das eigene Leben übertragen werden kann? Wer sich in einer klösterlichen Atmosphäre wohl fühlt und sich auf eine neue Erfahrung mit Hilfe einer rituellen Schwertübung aus dem AIKIDO einlassen kann, der ist goldrichtig in dem Kurs.
Luzia
Meditation und Bewegung
Wellness für Körper und Seele – so habe ich dieses Wochenende erlebt. Die Übungen mit dem Schwert helfen, in die Gegenwart zu kommen. Dabei denke ich an Situationen aus meinem Alltag, die ich neu verstehe. Auch mit Gott, der mir im Jetzt begegnet, komme ich in Kontakt. Matthias Helfrich leitet das Wochenende achtsam und in einer frohen Grundstimmung. Nächstes Jahr bin ich wieder dabei!
Christiane
Exerzitien und Kurse 2024
Meditation und Bewegung
mit Aikido-Elementen
von 03.05. – 05.05.2024
Schloss Hirschberg Beilngries
Mehr Infos
Exerzitien für Paare
Schweigen – Hören – Antworten
von 26.05 – 30.05.2024
Haus Werdenfels Nittendorf
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Meditation und Bewegung
mit Aikido-Impulsen
Samstag 13.07.2024 von 10.00 – 16.00 Uhr
Haus Eckstein Nürnberg
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Kurzexerzitien
mit Aikido-Impulsen
von 05.08 – 09.08.2024
Haus Klara Kloster Oberzell 2
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Exerzitien und Kurse 2025
4-tägige Exerzitien für Männer
mit Aikido-Impulsen
von 27.02. – 02.03.2025
Exerztienhaus Leitershofen, Augsburg
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Meditation und Bewegung
mit Aikido-Elementen
von 16.05. – 18.05.2025
Schloss Hirschberg Beilngries
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Exerzitien für Paare
Schweigen – Hören – Antworten
von 15. – 19.06.2025
Haus Werdenfels Nittendorf
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Aikido Meditation
am 05.04.2025
Kloster Oberzell bei Würzburg
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Kurzexerzitien mit Aikido-Impulsen
31.07. – 03.08.2025
Haus Klara Kloster Oberzell 2
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Einzelexerzitien mit Aikido-Impulsen
von 14.08. – 21.08.2025
Haus Hohen-Eichen
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Kontakt
Matthias Helfrich
aikidoexerzitien@gmail.com
Wir sind auch bei Instagram
AIKIDO-
Exerzitien
ordnen - zurücktreten - öffnen - schneiden
Die langsamen und harmonischen Bewegungen mit dem Holzschwert „Bokken“ aus dem AIKIDO können in den ignatianischen Exerzitien symbolisch für die Dynamiken und Themen des Lebens stehen.
Die meditativen Übungen und Impulse laden ein mehr zu sich und zu Gott zu kommen.
Paar-
Exerzitien
schweigen - hören - antworten
Wie sich in Exerzitien die Beziehung zu Gott vertieft, so geschieht dies in Paarexerzitien auch zwischen den Partnern.
Im Schweigen miteinander und Hören aufeinander kann der gemeinsame Weg neu erlebt werden.
Über uns
In Exerzitien und geistlichen Gesprächen begleiten wir seit 2010 Suchende auf ihren persönlichen Lebens- und Glaubensweg.
Sich selber und damit Gott näher kommen lässt uns wachsen und frei werden.
Ruth und Matthias HelfrichExerzitien mit Aikido-Impulsen, ein Videobeitrag hier in Kreuzplus
Einen Videobeitrag mit weiteren Informationen findet ihr bei kreuzplus unterwegs.
Rezensionen
Paar-Exerzitien
Als Frucht der Paarexerzitien erkennen wir neu, wie verschieden wir beide sind, unsere Charaktere, unsere Lebenswege und unsere Grenzen. Aber genau das ermöglicht nach fast 50 Jahren einen friedvolleren Umgang miteinander. Konflikte können achtsamer und geduldiger ausgetragen werden. Dafür sind wir sehr dankbar.
Ursula und Karl Heinz
Aikido-Meditation
Eine vielversprechende Botschaft, die die Kursleitungen geben. Und das Ganze innerhalb von vier Stunden. Wo hat man so schnell eine Erkenntnis gewonnen, die auf das eigene Leben übertragen werden kann? Wer sich in einer klösterlichen Atmosphäre wohl fühlt und sich auf eine neue Erfahrung mit Hilfe einer rituellen Schwertübung aus dem AIKIDO einlassen kann, der ist goldrichtig in dem Kurs.
Luzia
Aikido-Exerzitien
Mich neu ordnen, zurücktreten vom Alltag und mich neu öffnen für Gottes Wort. Diese Elemente des Exerzitienprozesses, die von den Aikido-Schritten begleitet und unterstützt waren halfen mir, meine Gedanken und Vorhaben neu auf dem Weg mehr zu Ihm hin auszurichten. Das angenehme, warme Körpergefühl bei den Übungen gaben mir eine Bestätigung dieses Weges
Patrick
Meditation und Bewegung
Wellness für Körper und Seele – so habe ich dieses Wochenende erlebt. Die Übungen mit dem Schwert helfen, in die Gegenwart zu kommen. Dabei denke ich an Situationen aus meinem Alltag, die ich neu verstehe. Auch mit Gott, der mir im Jetzt begegnet, komme ich in Kontakt. Matthias Helfrich leitet das Wochenende achtsam und in einer frohen Grundstimmung. Nächstes Jahr bin ich wieder dabei!
Christiane
Exerzitien und Kurse 2024
Meditation und Bewegung
mit Aikido-Elementen
von 03.05. – 05.05.2024
Schloss Hirschberg Beilngries
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Exerzitien für Paare
Schweigen – Hören – Antworten
von 26.05.- 30.05.2024
Haus Werdenfels Nittendorf
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mit Aikido-Impulsen
Samstag 13.07.2024 von 10.00 – 16.00 Uhr
Haus Eckstein Nürnberg
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Kurzexerzitien
mit Aikido-Impulsen
von 05.08. – 09.08.2024
Haus Klara Kloster Oberzell 2
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Einzelexerzitien
mit Aikido-Impulsen
von 11.08. – 18.08.2024
Haus Hohen-Eichen
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5-tägige Exerzitien für Männer
mit Aikido-Impulsen
von 02.10. – 06.10.2024
Forum Vinzenz Pallotti
Vallendar bei Koblenz
Mehr Infos folgen
Exerzitien und Kurse 2025
4-tägige Exerzitien für Männer
mit Aikido-Impulsen
von 27.02. – 02.03.2025
Exerztienhaus Leitershofen, Augsburg
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Meditation und Bewegung
mit Aikido-Elementen
von 16.05. – 18.05.2025
Schloss Hirschberg Beilngries
Exerzitien für Paare
Schweigen – Hören – Antworten
von 15. – 19.06.2025
Haus Werdenfels Nittendorf
Aikido Meditation
am 05.04.2025
Kloster Oberzell bei Würzburg
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Kurzexerzitien mit Aikido-Impulsen
31.07. – 03.08.2025
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von 14.08. – 21.08.2025
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